Bir meşgul gencin kendi programlarını ilave bir zaman için çok zor. Gençler, daha sonra ev ödevi birkaç saat eve meşgul okul var. En yeniyetmelik dışı faaliyetlerin bu da en az bir tür sahip bir ya da iki öğleden sonra bir hafta, yoksa her gün okula sonra alınır! Bazı çocuklar parçası var zamanlı işleri, bazı çocuklar aile yükümlülükleri bu da zaman alıyoruz.

Ve bildiğim kadarıyla hafta sonları gitmek, varsa boş zamanlarında at all, çoğu çocuk arkadaşlarınızla veya kapatmak için sadece hiç bir şey yapmak, yorucu bir hafta iyileştirmek için de budur.

Dolayısıyla bu tür programının bu çocuklar günümüzde önce daha uygun bir zaman tutmak zor olması şaşırtıcı değildir. Çok az boş zaman ile, genellikle alıştırma için bir şans değil. Ve eğer serbest zaman mevcuttur, ne yazık ki var çok elektronik oyunlar ve film onları içinde, uzak durmak dışında olan ve herhangi bir egzersiz elde at all.

Ayrıca çocuklar için çok sağlıklı yemek yemek için zaman bulmak zordur. Bunlar erken (bir sorun sağlıklı bir kahvaltı yemek için yeterli olmak gerek!), Ya da ya da veliler için sağlıklı bir yemek yapmak için okula götürmek için . Yemek çoğu zaman zaman çıkmaz çünkü bir fast-food restoranda yemek olduğunu.

Ne oluyor bitiyor çocuklar elde kilolu ve daha sonra da kendi kendini kolay bir yük için saygı. Ve ne yazık ki, bir kilo için kolay ve hızlı yolu, bu bağlılık ve bir yaşam tarzı değişikliği alır. Bile kampında zaman harcamak onları, ne yazık ki yaygın bir "yağ kampı olarak bilinen sağlık ve fitness dersi," yeniyetmelik gerekiyor daha sağlıklı bir yaşam tarzına uygun kalmayı taahhüt etmek istiyor.