NAV-venstrecat-retten
cat-retten

Sommer Fat Camp

Overvektige barn og tenåringer kan ha det veldig grov. Kids kan være svært grusom og teasing kan skade et barns selvbilde og selvtillit. Det er viktig for foreldre å gjøre alt de kan for å sikre at barna får riktig ernæring og rett mengde mosjon.

Men når et barn starter å ha problemer med vekt, foreldre bør prøve å gjøre alt de kan for å hjelpe barnet. Det er ikke så mye om det ser ut, er det om helse, og den handler om det faktum at emosjonelle arr kan være så skadelig og ta mye lengre tid å lege enn det tar å gå ned i vekt.

Dersom barnet ditt har allerede begynt å føle virkningene av teasing, er når du tar opp emnet på vekttap i sommer, "fett camp" vil være den første tanken i deres sinn. La dem gjøre forskning med deg online, og de vil se at leire er satt opp til å bli gøy og spennende, og er ikke ment å frata dem mat og tvinge dem til å gjøre idretten de hater.

Barn som har vært teased trenger støtte og oppmuntring, og de vil kunne komme som et sted med utdannet fagfolk som forstår deres behov, og med andre barn som går gjennom nøyaktig det samme.

Barn trenger å være på et sted som er morsomt og positivt, og forhåpentligvis vil de lære å slutte å se seg selv og deres utseende negativt. De vil kunne plukke opp en rekke gode vaner og lære mye om ernæring og fitness. Deres selvbilde tillit kan gå tilbake ved å ha gode resultater og være i stand til å forplikte seg til en sunn livsstil.

Sommer Vekttap Camps ...
Det er så mange flotte ting å gjøre i sommer, bading, fotturer, sykkel ridning, tar familien ferier, spise iskrem ... det virker som at du skal kunne gjøre omtrent alt du vil ha med i fritiden, både barn og voksne alike. Les mer →
Fat Sommerferie ...
Når du er en gutt, sommeren er fylt med morsomme ting som svømming, kjører rundt med vennene dine, og bike riding. Du er ikke fast på en skole, sitter ved en pult hele dagen, og du har hele dagen hver dag i som å spille på sport og få aktivitet. Det er ikke overraskende at sommeren er en fin tid for barna til å brenne av litt ekstra vekt på at en sedentary livsstil kan ha ført til. Les mer →