Kao odrastao pretežak, masti logore, one grozne stvari koje se obilaziti noćne more u djece, može početi zvuče prilično dobro. Tko ne žele ići u planine, daleko od posla, i potrošiti mjesečno radiš ništa osim kupanja , planinarenje, igranje sportova s novim prijateljima? A koliko je velika da je netko planira sve svoje obroke i ne imati bilo kakve odgovornosti, osim učenja kako živjeti zdrav stil života!
Naravno, većina odraslih osoba ne može se isključiti mjeseca rada, a za odrasle "masnoće kampova" su vjerojatno nije zabavan i opuštajući mjestima možete zamisliti. Uostalom, dječje logore su napravljeni za djecu, no kao odrasla osoba, niste u istoj situaciji. Morate preuzeti odgovornost za sebe (a možda čak i vlastite obitelji), a odrastao kampa podučava kako to učiniti.
Na kraju, dječji pogled na druge ljude za hranu i aktivnosti. Oni su više ili manje jesti što je postavljena ispred njih i radi ono što je rekao za napraviti. Ali odrasli imaju slobodu da čine mnoge dodatne mogućnosti, te s tom slobodom dolazi odgovornost da uče o zdravog življenja i da zdravi izbor, ako ne za sebe, onda za svoju obitelj.
Ako niste u mogućnosti uzeti slobodno vrijeme za ići u kamp prekonoć fitness, postoji puno dana kampovima koji će vam dati intenzivniju obuku. Neki su i neki kampovi vikend rano ujutro-logore, i oni će skočiti započeti mršavljenja.
On svibanj biti teško pronaći vrijeme da se čak i za one vrste kampova, a ako je tako, imate svijet resursa na dohvat ruke, internet je veliko mjesto za sebe educirati o prehrani i fitnesa ... iako svakako ne uzeti mjesto vježba!
